Centre de pilates màquina
Veure més cursos

El Centre

Activitae va obrir les seves portes al 2023 amb la idea ferma d’oferir un projecte de salut, on les persones puguin tenir cura del seu cos a través de l’activitat física.

Aquest estudi de Pilates màquina avançat està adscrit a Fisiovitae, centre sanitàri de Fisioteràpia, Osteopatia, Nutrició, PsicoNeuroImmunologia, Medicina Xinesa i Acupuntura, Podo Posturologia, Fisioestètica i Pilates terra.

Aquesta combinació de professionals sanitàris i de l’esport, fan una fòrmula perfecte per confiar en ells la seva salut i benestar.

Cursos

Classes a Fisiovitae amb un màxim de 3 persones per adaptar-se millor i adquirir coneixements bàsics, minimitzant els riscos de lesions i fomentant la consciència corporal.

Aquest nivell està dissenyat per a aquelles persones que ja hagin adquirit els fonaments bàsics del pilates i vulguin avançar en el seu nivell i progressió, ja sigui a Fisiovitae o a Activitae.

Aquest nivell avançat es realitza a les instal·lacions d’Activitae, amb màquines i espai adequats per a exercicis més avançats. S’ofereix als alumnes amb una bona trajectòria.

Pilates

És una de les màquines que va idear Joseph Pilates, per a potenciar i profunditzar el pilates terra. EL REFORMER amb torre ens facilita el treball, en tots els nivells, i permet treballar totes les zones del cos, millorant la força, la flexibilitat, la coordinació i la postura de manera més segura. La diversitat de complements del reformer, permeten adaptar el teu nivell, ajudar a la teva postura i et permet progressar en la dificultat dels exercicis.